セルライト除去の必要性

セルライトという言葉をこのところよく耳にすると思います。テレビやネットショップなどにもよく取り上げられていますセルライトですが具体的にはどんなものなのでしょうか。
セルライトとは一言でいうと「脂肪の塊」のことです。血行が悪くなると、皮膚の下の脂肪細胞の代謝が衰えて脂肪細胞が肥大化します。その脂肪細胞が老廃物と絡み合ってセルライトになるのです。セルライトが出来ると、肌の表面がデコボコしてきます。それは脂肪部分に厚みができるからです。
症状が悪化すると肌の表面がオレンジの皮のように見えるので、「オレンジピールスキン」と呼ばれることがあります。肌の表面にデコボコがわかるくらい出てくるのは、かなりセルライトの症状が悪化してからです。実際には見た目にはわからないうちにセルライトが生成されていることがあります。
セルライトにはきちんとした除去の対策が必要です。なぜなら通常のダイエットだけでは解消できないからです。
セルライトは女性に多いのが特徴です。女性のだいたい80％くらいの人はセルライトがあるといわれていて、とくに皮下脂肪の多い太ももやふくらはぎ、お尻などの部分にできやすいといわれています。その他にもお腹や顔にできるセルライトが最近話題になっています。セルライトは血行が悪くなると発生しやすいので、運動不足になりがちな成人女性に多くみられます。日頃から運動不足にならないように心がけましょう。

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セルライトの原因

セルライトの原因は様々ですが、「運動不足」「加齢」「むくみ」「冷え性」などがあげられます。
セルライトが生成される一番の原因は血行がわるくなることです。その血行が悪くなる原因として「運動不足」「加齢」があげられるのです。そして血行が悪くなる原因は他にもあります。それが「むくみ」や「冷え」なのです。
下半身の血行が悪いことが原因で、「太もも」「お尻」などセルライトができやすい部分は下半身に集中しているのです。そして脂肪細胞というものがセルライトのできる原因に大きく関係してきます。この脂肪細胞とは体内での脂肪の合成、分解、蓄積を行うものです。
肥満の原因のひとつとて体脂肪率の上昇があげられますが、これは脂肪細胞の細胞蓄積量が増加することでおこります。脂肪細胞はいったん数が増えると、その後なくなっていくことがないのが、他の細胞とは違い厄介だといえます。ダイエットをして表面的には痩せたように見えても、脂肪細胞の数そのものは減らないということになります。ですからセルライトの除去はずっと継続的にしなければならないのです。
その上脂肪細胞は若いときだけではなく、ある一定の年齢を過ぎても増えていくことがわかっています。ですから運動不足になりやすい大人の女性にセルライトができやすくなるのだといえるのでしょう。このような様々な原因をふまえ、セルライトを解消する対策をしていくことが大切ではないでしょうか。

セルライトのつきやすい場所

脂肪細胞の割合が比較的多い体の組織内で発達すると言われているのがセルライトです。脂肪の貯蔵や放出をコントロールしている場所がレセプターです。脂肪細胞の中に、このレセプター（受容体）があります。レセプターで脂肪が増えたり減ったりする中心的な役割を果たしています。
女性の太ももが痩せにくいのは、脂肪細胞の中に、このレセプターが、特に下半身に多く配置されているからです。ですから、男性に比べて女性の太ももは痩せにくくなっているのです。太ももの脂肪細胞には、脂肪放出レセプターが１つなのに対して、貯蔵レセプターが６つあります。要するに、脂肪を放出する出口は１つなのに、脂肪を貯蔵する入り口は、出口に比べて６倍ということなのです。ですから、必然的に太ももは体の上半身などのほかの部位に比べて痩せにくくなっていることがわかっていただけたでしょうか。
体の構造上、太ももを含んだ下半身はセルライトが一番できやすい部分なのです。一方、この脂肪に対するこれらの機能をみてみると上半身は、下半身とは全く逆なので、痩せやすく、太りにくいのです。

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